02:57

दो आसन combo फैट घटाए॥कंधे गर्दन की नस अंगूठे से करें ठीक॥गहरी नींद के लिए सोने की सही दिशा॥drmanojy

02:47

फैट करें छूमंतर स्पेशल क़दमताल॥पेट का कड़ापन हटाए गैस भगाए कटी चक्रासन॥drmanojyogachaक़ब्ज़ भगाए योग

03:05

घुटनादर्द-गैस में पिंडलियों से नसों को आराम॥कंधे की नसों को तुरंत आराम॥भोजन करने का सही समय

02:33

पीरियड प्रॉब्लम में लाभकारी पॉइंट॥एनर्जी से भरदे ढोलक ताली॥पीछे की नसों को करें नरम॥ड्रमानोज्योगरी

03:04

कंधे के पीछे की नस में आराम॥मन का डर भगाए ये क्रिया॥स्लिप डिस्क जैसे दर्द में मिले आराम॥drmanojyogac

02:32

अंगूठा बढ़ादे शरीर में एनर्जी॥गैस से बचाए छोटी सी बात॥पूरी नसों को खोल दे ये ढोलक ताली॥drmanojyogach

02:37

मोटापा घटाने का पुरातन उपाय॥वरदान बना ये आसन॥गहरी नींद के लिए सिर की दिशा॥मोटापा में उपाय

02:51

लेटकर बटरफ़्लाई॥लेटकर मॉर्निंग वॉक॥खड़े होने का नायब तरीक़ा॥एनर्जी दे भरपूर॥drmanojyogacharya

02:41

ख़ाना आसानी से पचाने वाले दो आसन॥ऑक्सीजन बढ़ाकर एनर्जी वाली क्रिया॥Energy Booster Yoga॥drmanojyogach

03:26

लेटकर मॉर्निंग वॉक के ढेरों फ़ायदे॥एनर्जी जगाने वाली क्रिया॥कमर जकड़न को खोलने वाली क्रिया

02:22

घुटना दर्द में योगिक लाभ॥उकड़ू बैठने के ढेरों फ़ायदे॥घुटना दर्द में योग॥गैस में योग

02:51

पैर के अंगूठे में गैस का अद्भुत पॉइंट॥पैर लटकाकर बैठने के नुक़सान॥सीधा बैठने के उपाय

02:46

पिंडलियों को नरम करने के अनुभूत प्रयोग॥पिंडलियों से गैस भगाने के अद्भुत तरीक़े॥पिंडलियों करें नरम

01:39

ताली बजाना क्यों है ज़रूरी॥पैर में एक पॉइंट तो कमर दर्द को करे छू मंतर॥drmanojyogacharya

01:44

भोजन ज़्यादा हो जाए तो आसानी से पचाएँ॥चेहरे की चमक बढ़ाए चेहरे पर थपकी थैरेपी॥drmanojyogacharya

01:53

पेट गैस के लिए शानदार थपकी थैरेपी॥अंगूठे के पास ब्रह्मास्त्र पॉइंट॥थपकी थैरेपी ॥drmanojyogacharya

01:54

सुंदर व्यक्तित्व बनाएगी आपकी चाल॥अपनी चाल से बने सुंदर॥सुंदर चाल से सुंदर दिखें

06:20

सर्वाइकल में योग॥सर्वाइकल दर्द में लाभकारी योगिक क्रिया॥cervical pain yoga॥drmanojyogacharya

03:28

शुगर-अनिद्रा-मानसिक थकान में लाभकारी आसन॥मन शांत करने वाला आसन॥गहरी नींद लेन वाला आसन॥drmanojyogacha

05:03

पीरियड और मेनोपोज़ में योग का लाभ॥PCOD में लाभकारी योगिक प्रयोग॥पीरियड में योग का लाभ॥drmanojyogacha

04:24

कुम्भक करना क्यों है ज़रूरी॥स्वाँस रोकने के है सैंकड़ों लाभ॥कुम्भक प्राणायाम॥drmanojyogacharya

01:36

रात को हज़ार कदम भगाए गैस-अपच॥खाने के बाद 1000 कदम अनमोल

01:04

Body Pain में मिट्टी पर चलने के है बड़े फ़ायदे॥घास पर चलने के फ़ायदे॥मिट्टी परचलने के फ़ायदे॥drmanoj

03:53

पेट और साईड चर्बी पिघलाने वाली 15 मिनट की क्रिया॥yoga combo for fat loss॥drmanojyogachary

01:01

पीछे की नसों को टेन कर चेहरा सुंदर और पेट नरम बनाएँ॥चेहरे की नसों में आये चमक॥चेहरा चमके॥drmanojyoga

04:10

चौकड़ी में बैठना होगा आसान॥चौकड़ी लगाने की सरल क्रिया॥चौकड़ी के लिए योग॥drmanojyogachary

01:01

सर्वाईकल दर्द में जादुई पॉइंट॥दो मिनट पेन से दबाएँ ये पॉइंट॥गर्दन दर्द का जादुई पॉइंट॥drmanojyogacha

01:03

कलाई बनें वज्र सी मज़बूत॥हाथों और कलाई को बनाएँ स्ट्रॉंग॥कलाई बनें स्ट्रॉंग॥drmanojyogacharya

01:06

मिट्टी पर चलने से नस नाड़ियों को एक्टिव करने का आसान तरीक़ा॥15 मिनट मिट्टी पर नाड़ी बने स्वस्थ॥

01:04

चेहरा चमकाने और आँखें तेज करने वाली क्रिया॥सुबह बिस्तर पर ही करें ये क्रिया॥drmanojyogacharya

01:05

खर्राटों के लिए शानदार योग क्रिया॥drmanojyogacharya॥खर्राटों के लिए पॉइंट

01:03

ढोलक ताली से हज़ारों नाड़ियों में एनर्जी।पाँच मिनट ढोलक ताली भरें आनंद॥drmanojyogacharya

01:03

Belly fat पिघलाने वाला आसन-चक्की चलाओ फैट भगाओ॥कमर को पतला करे॥drmanojyogacharya

06:22

फैटी थाईज़ को मज़बूत सुडौल बनाने वाली क्रिया ॥थाईज़ का फैट भगाएँ॥पैरों को बनाएँ मजबूत॥drmanojyogacha

06:21

थायरॉइड-वेरिकोज़ जैसी समस्या योग क्लास में सही॥बिना दवा रोगों का इलाज संभव॥online yog class॥drmanoj

05:04

Side Fat Loss Yoga Combo॥साईड फैट भगाने वाला combo॥सुस्ती भागने वाला कॉम्बो॥drmanojyogacharya

03:36

हिप्स-थाई फैट भागे तुरंत-पैर बनें मज़बूत॥बुढ़ापा पैरों से शुरू होता है॥फैट भगाए योग॥drmanojyogachary

03:58

तनाव-डिप्रेशन में आसान तीन नाद का लाभ॥तनाव में योग॥डिप्रेशन में योग॥drmanojyogacharya

01:44

मन का डर भगाए 8 पॉइंट की थपकी थैरेपी॥मन के डर को भागने वाले 8 पॉइंट॥drmanojyogacharya

01:40

Online Yoga Class-प्राणायाम-ध्यान-योगासन थैरेपी योग क्लास शुरू॥ऑनलाइन योग क्लास॥April Yoga Class

03:28

पिंडलियों की टाईट नसें तुरंत नरम-तकिये का अनुभूत प्रयोग॥गैस में योग॥yoga for gas॥drmanojyogacharya

01:01

क़ब्ज़ भगाए सुबह की बायीं करवट॥क़ब्ज़ में अनुभूत प्रयोग॥क़ब्ज़ में योग॥drmanojyogacharya

04:32

योग के छोटे पर अद्भुत अनुभूत प्रयोग-7॥सही चाल से बने सुंदर॥सर्वाइकल का जादुई पोईँट॥drmanojyogachary

03:22

योग के छोटे पर अद्भुत अनुभूत प्रयोग-6॥ताली बजाना है ज़रूरी॥भरपेट भोजन पचाना है आसान॥drmanojyogachary

07:11

लंदन से कमर दर्द के लिए आये 78 वर्ष के योग साधक ॥drmanojyogacharya

03:33

योग के छोटे पर अद्भुत अनुभूत प्रयोग-5॥पिंडलियों से भगाएँ गैस॥घुटना दर्द में योगिक उपाय॥drmanojyogach

03:33

योग के छोटे पर अद्भुत अनुभूत प्रयोग-4॥गैस भगाने का नुस्ख़ा॥घुटना दर्द में योगिक उपाय॥घुटना दर्द योग

07:38

IBS- ऊपर चढ़ी धरण-एक माह में 40% रिज़ल्ट॥IBS Yoga का तुरंत लाभ॥ऊपर चढ़ी धरण में योग॥drmanojyogachary

03:27

योग की छोटे पर अद्भुत अनुभूत प्रयोग-3॥लेटकर मॉर्निंग वॉक से तुरंत पसीना॥उकड़ू बैठें गैस भगाए॥drmanoj

03:39

योग की छोटे पर अद्भुत अनुभूत प्रयोग-2॥कमर कूल्हे की जकड़न हो दूर॥साँसें बने मज़बूत॥drmanojyogacharya

03:42

योग क्लास में मिले ढेरों फ़ायदे॥online yog class benefits॥yoga class by drmanojyogacharya॥योग क्लास

06:34

Vajrasana वज्रासन का बहुत आसान तरीक़ा॥वज्रासन से गैस भागने का आसान तरीक़ा॥Vajrasana Yoga॥पेट की गैस॥

05:20

Gas Bloating गैस भगाकर पेट हल्का हल्का करने वाला शानदार आसन(Pawanmuktasana) पवनमुक्तासन॥Stomach Gas

03:08

बचपन जैसा आनंद-शांति-आराम देने वाला आसन॥मन शांत करने वाला आसन॥बालासन॥drmanojyogacharya

06:33

सर्वाईकल गर्दन(Cervical Pain)दर्द में सरल प्रयोग॥दीवार- तकिये से सर्वाईकल में राहत॥ Cervical Pain

03:29

ऊकडू बैठना (Utkatasana Yoga) सीखें आसानी से॥ऊकड़ू से पेट हो हल्का॥गैस भगाए॥कब्ज भगाए॥ Dr Manoj

03:10

योग की छोटे पर अद्भुत अनुभूत प्रयोग-1॥भोजन के बाद 1000 कदम॥ चाल से जाने व्यक्तित्व॥drmanojyogacharya

06:57

नियमित योग क्लास में एलर्जी-घुटना दर्द-पोश्चर बिना दवाई हुआ लाभ॥ऑनलाइन नियमित योग क्लास के फ़ायदे

07:43

योग का प्राकृतिक स्थान-त्रिनेत्र योग धाम यात्रा॥त्रिनेत्र योग धाम पेड़ों का बाग॥drmanojyogacharya

06:19

वेरिकोज़ नसों में अनुभूत योग॥पैरों की नीली नसें दो महीनों में हुई ग़ायब॥Varicose veins॥drmanojyogach