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Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @[email protected]

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Unsere Vision "Ein schmerzfreies Leben für jeden Menschen!"


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Rückenschmerzen? DIESE 2 Übungen sind PERFEKT für ANFÄNGER
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Knieschmerzen: DIESE Rolle spielt deine WADE
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Langes Stehen: So wirkt es sich auf deine Gesundheit aus
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ISG-Schmerzen? Diese einfache Übung kann dir helfen!
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Schluss mit Fersensporn: 3 Übungen, die helfen können!
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Rolands Tipp zum langfristig schmerzfrei bleiben!
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Für JEDEN Morgen: Wohlfühl-Routine (30. Min)
12:10
ENDLICH SCHMERZFREI beim GEHEN - JAHRELANGE KNIESCHMERZEN WEG
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HÜFTSCHMERZEN - 4 Übungen für weniger SCHMERZEN
15:34
RÜCKENGESUNDHEIT in NUR 15 MINUTEN am TAG
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PERFEKTE GUTE NACHT ROUTINE für JEDEN (15min)
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Endlich wieder hinknien mit nur einer Übung
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KNIESCHMERZEN - 3 TIPPS die du WISSEN MUSST!
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MEINE WICHTIGSTEN Übungen bei ISCHIAS (Hüft) Schmerzen
16:59
Rückenschmerzen lindern? SO kann’s funktionieren! (15 Min.)
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4 TIPPS gegen SCHMERZEN im ganzen Körper
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TENNISARM? Mit 4 Übungen den SCHMERZ lindern
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Diese 4 Fehler solltest du bei Rückenschmerzen vermeiden
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SCHMERZFREI in den SOMMER - SO kann’s funktionieren!
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NACKENSCHMERZEN - Drück dich selbst zuhause!
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SCHMERZFREI bis ins HOHE ALTER – SO kann’s gelingen!
06:40
HÜFTE ganz leicht ÖFFNEN - NUR 2 ÜBUNGEN
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RÜCKENSCHMERZEN: Über 6 Jahre LEID bei Patientin gestoppt
10:37
Der ultimative Energy Stretch für jeden Morgen!
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Unser Geheimnis schmerzfreier Rücken
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Hilfe bei Arthrose in den Fingern! (Auch Daumen)
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3 FEHLER beim SCHLAFEN die JEDER MACHT
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Osteopressur 3 Dinge, die du wissen musst!
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DEHNEN bei SCHMERZEN - BESSER FÜHLEN im ALLTAG
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PATELLASEHNE KNIESCHMERZEN: 4 Übungen statt Tapen!
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Game Changer bei Rückenschmerzen - Mache diese Übung jeden Tag!
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BESSER SCHLAFEN können mit 2 ÜBUNGEN
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FERSENSITZ WIEDER SCHAFFEN mit DIESEN ÜBUNGEN
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Unterer Rücken (LWS) mobilisieren: Unsere TOP Übung!
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3 Übungen für JEDEN MORGEN → bei Rückenschmerzen
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Du kommst nicht mehr auf den Boden? SO kannst du’s schaffen!
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Ischias (Hüft) Schmerzen? SO kannst du dir selbst helfen!
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Sehnenscheidenentzündung? DAS kann helfen! 🙏
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Akuter steifer Nacken – DAS solltest du nicht tun!
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Ganzkörper-Flow für jeden Tag!
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Morgenroutine für Anfänger | Den ganzen Körper dehnen & mobilisieren
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DAS steckt hinter Faszien! 💡
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3 Gründe für Kieferschmerzen & wie du sie loswerden kannst! 1
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Impingement Syndrom Vermeide DAS! Schulter
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❌ 3 Übungen gegen deinen Geierhals! ❌
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Adduktoren-Schmerzen? 3 effektive Übungen! (10 Min.)
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Faszien-Rollmassage: SO machst du’s richtig! (Rücken)
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Rolands 15 Minuten Übungsprogramm für jeden Tag!
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Unsere Geheimtipps bei Schmerzen im unteren Rücken! 🙏
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DIESEN Muskel zu dehnen ist SO wichtig!
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Full Body Stretch – 3 GEZIELTE Übungen! 🚀
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Wirbelsäule entlasten mit diesen 2 einfachen Übungen! (Nur 5 Min.)
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Kannst du DIESE 2 Übungen für den Rücken? 👀
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ISG & Ischias entspannen mit DIESEN zwei Übungen! 🙏
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Übungs-Routine für Anfänger! (15 Minuten Übungen bei Schmerzen)
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BWS öffnen: 2 Übungen in 4 Minuten! 🙏
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Beweglicher werden in 2 Schritten!
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Warum DIESE MUSKELN oft Schmerzen machen! 👀
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Geierhals wegtrainieren – geht das? 👀
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3 Übungen, die jeder können sollte! 🙌 Schaffst du alle?