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整体院和み-NAGOMI-土師和也 @[email protected]

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東京都文京区後楽園にある【慢性腰痛】専門 整体院和み-NAGOMI- 院長の土師和也(はしかずや)です! このチャンネ


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【知らないと損をする!】腰痛に効くストレッチ5選!!
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【腰痛 ストレッチ】たった30秒!!騙されたと思って寝ながら股関節動かしてみて!
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知らないと損をする!腰痛の治し方!
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【お尻のストレッチ】体が硬い人でもできる腰痛・股関節痛を解消するストレッチ!
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患者様の声 整体院和み-NAGOMI-
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ご報告です!
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