Filters
Upload date
Any date
Last Hour
Today
This week
This month
This year
Duration
Any duration
Short (< 4 minutes)
Long (> 20 minutes)
Medium (4 - 20 minutes)
Sort By
Relevance
Rating
Upload Date
View count
Apply!
Videos
Web
Watch :3
08:20
七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧(無跳躍,低衝擊)
1.2M views
•
2 years ago
照護線上
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
03:14
有氧运动无氧运动差别到底是什么呢?| 有氧运动你做对了吗?
23K views
•
1 year ago
3分钟运动科学
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
21:51
20分钟低难度有氧运动 | 腰腿| 燃脂| 无工具高体脂大基数入门适合【周六野Zoey】
9M views
•
5 years ago
周六野 Zoey
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
31:27
【初階】男女適用 25分鐘全身燃脂運動、無跳躍、簡單有效 - 消除大肚腩🔥 (新手、大體重) |25 MIN BEGINNER FULL BODY HIIT - FAT BURN
34K views
•
1 month ago
游書庭 - 瘦身有氧
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
33:27
[FHD] FIGUREROBICS (FIGUREROBI) - #Jungdayeon#チョンダヨン#郑多燕#鄭多燕#30Min#FatBurning#CardioWorkout
20M views
•
4 years ago
JUNGDAYEON
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
29:39
健身減重~減重計畫A 有氧舞蹈
2.3M views
•
10 years ago
社團法人中華民國健身運動協會
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
27:28
30分钟有氧运动 - Zumba健身
1.3M views
•
6 years ago
锻炼舞蹈 - 舞蹈尊巴舞
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
29:08
健身減重~戒菸有氧運動
282K views
•
10 years ago
社團法人中華民國健身運動協會
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
16:48
20分鐘快樂有氧操,快樂運動,健康減肥,快速瘦身,保持美麗有氣質,改善臀平腿粗!ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團
134 views
•
19 hours ago
姐妹花健身廣場舞團
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
19:08
【中階】居家瘦身 | 20分鐘有氧運動 - 燃燒脂肪 無器械(中等強度)
113K views
•
3 years ago
游書庭 - 瘦身有氧
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
44:43
40分鐘有氧運動,高效燃脂暴汗,2周見效!Full Body Standing Fat Burn Workout, with NO MAT~
478K views
•
2 years ago
就是甜筒Luna
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
07:05
在家6分钟=有氧运动30分钟,27个科学健身动作,帮你完美瘦身
95K views
•
3 years ago
印象舞蹈工作室
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
31:26
30分钟全程站立有氧燃脂操|无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
2M views
•
1 year ago
周六野 Zoey
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
11:26
【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身
617K views
•
2 years ago
北木健身治療師 Kopi
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
11:19
10 MIN JUMPING CARDIO Homeworkout-no equipment, fat【Bellysu減肥中】
106K views
•
3 years ago
Bellysu減肥中
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
16:22
【中高齡運動 - 燃脂有氧運動】15分鐘有氧運動幫助你燃燒脂肪 ▏北木健身
141K views
•
1 year ago
北木健身治療師 Kopi
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
30:00
健身減重~全家快樂教室居家運動
3.7M views
•
10 years ago
社團法人中華民國健身運動協會
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
21:13
无跳动不伤膝盖超燃脂低强度有氧运动,20分钟无工具减肥操【周六野Zoey】
5M views
•
6 years ago
周六野 Zoey
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
32:29
【艾琳】最激情30分钟站立超燃脂有氧运动 | 热身 + 胸背手臂腹部臀腿 + 拉伸 | Best 30 Min Standing HIIT Cardio Fat Burn Workout
1.3M views
•
4 years ago
Eileen Yu
Download
Open on YouTube :/
Watch :3
31:02
健身活力Show 居家運動 30分鐘 間歇衝刺有氧運動1
804K views
•
7 years ago
社團法人中華民國健身運動協會
Download
Open on YouTube :/
Next Page