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Bem-vindos ao canal Mamãe Fortalecida! Sou Priscila, mãe de três filhos e me apaixonando por musculação, assuntos saúde mental, auto cuidado, etc. Aqui, compartilho minha jornada de fortalecimento físico e emocional, com dicas de exercícios, receitas saudáveis e estratégias de autocuidado.Junte-se a mim enquanto equilibramos as demandas da maternidade com a busca por uma vida mais saudável e feliz. Vamos nos fortalecer juntos, um passo de cada vez!Não se esqueça de se inscrever e ativar as notificações para não perder nenhum conteúdo inspirador!#MamãeFortalecida #FitnessParaMães #SaúdeMental #DiástaseAbdominal
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