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ROTINA DA NOITE | como larguei os MAUS HÁBITOS, venci a AUTOSSABOTAGEM e me tornei DISCIPLINADA…

31:17

16H COMIGO | HONRANDO a vida que DEUS ME DEU com minha ROTINA… domine o que te domina…

43:25

COMO MUDAR COMPLETAMENTE de vida nos próximos 6 MESES...

35:59

O SEGREDO DA FELICIDADE | como sai de uma pessoa FRUSTRADA venci a RECLAMAÇÃO e me tornei REALIZADA…

39:47

O SEGREDO DA EXECUÇÃO | como PAREI de ADIAR metas, venci a preguiça e me tornei ORGANIZADA!

31:13

como não DESISTIR da ROTINA em DIAS RUINS | como lido e reduzo consequências negativas 24h VLOG

53:03

UM DIA COMIGO | tudo sobre minha rotina de treinos, corrida e alimentação…

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O SEGREDO DA PRODUTIVIDADE | como parei de enrolar, venci minhas limitações e me tornei FOCADA! vlog

42:45

ESSES 10 LIVROS te farão sair da média... (faça parte do 1%)

30:43

VLOG DE DOMINGO | limpeza e organização do apartamento, preparação das marmitas, planejamento…

41:30

24H COMIGO | hábitos saudáveis, corrida, mercado, autocuidado, papo sobre organização da rotina…

28:18

COMO REPROGRAMEI A MINHA MENTE PARA GOSTAR DO QUE É DESCONFORTÁVEL e crescer na vida!

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O segredo da AUTOCONFIANÇA | como parei de me sabotar, venci inseguranças e me tornei CONFIANTE!

31:48

ROTINA NOTURNA para acordar 6AM | de volta ao ritmo, hábitos inteligentes para dormir e acordar bem

36:15

1 DIA seguindo as 5 ROTINAS INEGOCIÁVEIS DAS PESSOAS DE SUCESSO! Foco, disciplina & crescimento...

29:00

48H COMIGO | reset de final de semana, preparando marmitas, limpando todo apê, planejamento, culto..

39:51

24 HORAS COMIGO REGULANDO MEU RELÓGIO BIOLÓGICO | hábitos que aumentam produtividade, energia, foco

26:18

NÃO COMETA ESSES 5 ERROS NOVAMENTE EM 2024! Desbloqueie sua melhor versão!

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ARRUMANDO A MINHA VIDA PARA 2024 | metas, nova rotina, organização, hábitos inegociáveis...

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12 CONSELHOS PARA OS PRÓXIMOS 12 MESES | como ter o melhor ano da sua vida!

23:14

Véspera de natal, arrumando mala, fiz 20 anos, praia, corrida e como elevar o nível em 2024...

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VLOG | 10 HÁBITOS MATINAIS que DUPLICAM meu FOCO, ENERGIA e VITALIDADE!

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REINICIANDO (sua vida) | 5 hábitos para voltar ao CAMINHO CERTO em 2024! SAUDÁVEIS E INTELIGENTES

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O segredo da CONSTÂNCIA | como venci a PROCRASTINAÇÃO, o DESÂNIMO e encontrei MOTIVAÇÃO na rotina!

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ROTINA MATINAL 5AM | hábitos SAUDÁVEIS & PRODUTIVOS para alcançar a sua melhor versão…

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7 HÁBITOS de pessoas ORGANIZADAS que você provavelmente NÃO FAZ…

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5 LIÇÕES DE VIDA que as pessoas aprendem TARDE DEMAIS…

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minha ROTINA NOTURNA para acordar 5AM | hábitos relaxantes, janta, autocuidado, escrita…

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Como começar a PROGREDIR (rápido) na vida! Entenda isso antes de 2024...

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O segredo do AUTOCONTROLE | como larguei vícios, venci a preguiça e me tornei disciplinada | VLOG

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como o MEDO está arruinando a sua vida…

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Os HÁBITOS e ATITUDE MENTAL que me fizeram SAIR do CICLO DE FRUSTRAÇÕES | VLOG 5AM-19PM

25:02

CONSTRUINDO UMA ROTINA | aumentando a produtividade e criando bons hábitos (day in the life)

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COMO NÃO DESPERDIÇAR A SUA VIDA | 6 chaves para desbloquear seu potencial

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COMO FUI DE 0 A 20 LIVROS EM 9 MESES - 7 dicas para ler mais e melhor!

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ROTINA DA MANHÃ ACORDANDO 5H30 | hábitos, estudos, alimentação e um papo sobre zona de conforto…

26:00

10 HÁBITOS QUE VOCÊ PRECISA COMEÇAR A TER PELO SEU EU DO FUTURO | GLOW UP nos próximos 4 meses!

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Como ser PRODUTIVA *NA PRÁTICA* | disciplina, motivação, bons hábitos, equilíbrio #dayinthelife

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7 DURAS VERDADES que quando eu aprendi eu COMECEI A SER PRODUTIVA! isso vai mudar a sua vida...

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16 HORAS COMIGO | nova rotina, trabalho clt, organização, estudos, academia…

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UM DIA INTEIRO DIRECIONANDO MINHAS DECISÕES AO SUCESSO! - fracassos + vitórias #dayinthelife

19:19

ENTENDER ISSO ME FEZ PARAR DE IR PARA FESTAS (1 ano longe dos perigos noturnos)

23:54

a ROTINA que me torna mais PRODUTIVA, CONFIANTE e FELIZ! #glowup2023 #dayinthelife

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ROTINA NOTURNA PARA ACORDAR CEDO (6AM) | Uma noite fazendo boas escolhas…

21:10

Como MUDAR COMPLETAMENTE de vida nesses PRÓXIMOS 6 MESES… #glowup

18:05

Testando rotina ACORDANDO 5:30 da manhã | Sendo produtiva e tendo bons hábitos!

23:22

ARRUME SUA VIDA COMIGO | organizando meu apartamento, armário, tarefas, produtividade! #glowup

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UM DIA REALISTA DA MINHA VIDA | rotina matinal, estudos da carteira de motorista + arrume-se comigo

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MINHA ROTINA DA NOITE MORANDO SOZINHA | inverno chegou, hábitos noturnos, disciplina & motivação…

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UM FINAL DE SEMANA OFF | faxina no apartamento, arrumando mala, culto e viagem…

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ROTINA 7 AM MORANDO SOZINHA | trabalho, estudos, tarefas, hábitos…

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5 HÁBITOS SAUDÁVEIS para te deixar MOTIVADA E PRODUTIVA | + dicas para manter constância!

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ESSAS ESCOLHAS MUDARAM A MINHA VIDA! E isso ninguém te conta!

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Como eu CONSIGO SER SUPER PRODUTIVA tendo uma rotina COMUM!✨

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COMO COMEÇAR O SEU DIA DA MELHOR FORMA | rotina e hábitos matinais, 6am club…

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É POR ISSO QUE VOCÊ SENTE QUE A SUA VIDA NÃO ANDA…

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ROTINA PRODUTIVA DA TARDE E NOITE | hábitos, novos projetos, trabalhando…

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